这是我原创文章第59天。一个终生知识使用者、践行者。
懒,这个人人身上有的字,懒惰,懒人。你是一个懒人吗?爱偷懒。等等。
懒,本意是指不情愿做某事的意思,引申义是疲倦,没力气。该文字在《说文》和《宋书·范晔传》等文献均有记载。
这是百度百科给的对这个字的解释。在做事、执行力调查的时候,很多人回答的是,失败在懒上,没有自制力,自己没有意志力。或者说自己太懒了。不想动。
我自己从小被我妈定义就是一个懒惰的人,从小爱睡懒觉,不爱干活。现在还是经常被说你就拜在懒上面。
我一直也定义自己是一个懒惰之人。比方说2018年的梦想蓝图,过去一个月了。到现在为止我都没有写,还没有制作梦想蓝图。每次提起来都是我懒的做。比方说瑜伽练习。两个多月了一次也没有练习过了。冬天太冷,懒的动。
我一直就觉得自己是一个懒人,非常懒惰的人。我妈妈是非常勤快的人,两个鲜明的对比。
从心理学定义为潜意识不喜欢,负能量太多,其他地方说意志力不行。
懒,到底是什么原因造成的,目前我没有查到非常科学方面的记载。或者有什么样的实验(也许有,只是我没看到)。
今天我想从自己假设开始,进行推理。
懒,指不情愿做某事的意思,引申义是疲倦,没力气,百度给的这样的解释。不从这里谈。从字面分析,左边是竖心旁,中间一个束缚的束字,最右边是负字。有这三个单独的组合为懒字。
另一种是左边是竖心旁,右边为赖字。有两个组合为懒字。
从这上面可以推出,懒,是跟心有很大关系的,这个心主要是指你自己的心,不是单独指向心脏的。这里的心是终合意义的心。
比方说歌词唱到,你伤了我的心,我的心好伤心。或者说我太伤心了,你别来烦我。所以从生活中就能看出,并不是单指心脏,并不是你伤了我的心脏,我的心脏好伤心脏。自己听着的都别扭。
这里的心指的就是广义上的心,有的派别说的这里的心更多说的就是潜意识。这里不评价对于错,很多事情就是自相矛盾的,又达到了和谐统一。
懒,就是广义上那个心。百度百科上面给的不情愿做某事。就是当我们不情愿做某事的时候,我们就懒了。为什么懒?因为不情愿,为什么不情愿呢?因为心所以懒。
从字上分析,就是你的心被束缚,生出了负能量。所以懒了。最根本回到身体物理层面上说,没有达到身理表征和心理表征的统一。
这里歪个楼,很多人估计听过心理表征,这是去年非常火的一本书,刻意练习上说到的心里表征。身理表征很多人没听过。身理表征是我听到著名公众号作者阿何说的,身理表征这个词语,他举例子比如手上的茧子。就是形成了身理表征。我这里觉得他用词还是准确的。我也不知道属于他自创还是他查的文献。觉得他说的还是挺好的。
因为就像心理表征这个词不也是刻意练习的翻译创造的吗?原单词到底啥意思呢?都是大众比较认可他就是有效的。
回到懒因为没有达到身理表征和心理表征的统一。就像比如我们玩游戏,就达到了身理和心理统一,心非常喜欢,就不在懒。自己非常情愿去做,欠债花钱都去做。(因为游戏有奖励机制,即时奖励,竞争机制。形成上瘾,容易进入心流,这是目前最为科学的解释)
其实说白了,就是意识和潜意识达成了统一,习惯了那样做。具体为啥爱玩游戏,这里动机太多了,有的人其实就是无聊,精力无法发泄罢了。不赘述。
其实懒就是因为自己的意识和潜意识没有达成统一,也因为没有养成习惯。扩展来说是因为这个事情没有威胁到你的生命。威胁到身体健康。潜意识没有深刻的接受它,可做可不做,大脑是爱偷懒的,因为偷懒是为了更好的节约精力。大脑耗氧量非常高的,它还指挥身体各种运作。所以它非常累的。
当这件事情不是立刻威胁到生命,或者说给自己带不来有效的奖励,没有可替代的人,你就会偷懒。就像比如我在家可以依靠我妈妈,我就不爱干家务。懒到碗都不送,有依靠对象。在公司上班从来不偷懒。难道换了个人吗?并不是。
就比方一个经常爱吸烟的人,当他去医院被检查出肺毛病,能立刻戒掉烟,不过也有不怕死的,还继续吸烟。不过这里没有决定性因素,很多不怕死还真死不了。
为什么偷懒?你是个懒人?因素是因为这件事情给你带不来奖励,可以依靠别人。大脑认为可做可不做的时候。它就会选择不做,很多人说潜意识做决定就是17″的事情,就在这一刹那你就被拉走了。就回不来了。
就像我要做的梦想蓝图,该锻炼的瑜伽,就属于可做可不做。没有即时奖励,威胁不到生命,给自己目前带不了更大的利益。所以我自己的大脑选择偷懒,无限的拖延下去。
懒,也是有原因的。怎么做到不懒。并没有更为科学的锻炼方法。
就像每天不停的听得到,听喜马拉雅,订阅了几十个号。没有深入研究这些东西,其实也是种懒啊。
你懒是有原因的,勤奋未必你不是更懒了。最后传一张图,关于知识付费被割韭菜。这是一个网友传给我的,这个图片上说的话非常逗。不过请深思。
最后推荐下他的简书号,风巢。因为他做爬虫的。数据统计。简直不可思议到极点。虽然他不火,不代表他不行。因为对于统计互联网上的数据,非常厉害。
比如说要统计知乎上某人发表的文章标题及点赞数,别人一天都未必复制黏贴下来,他可以做到写个脚本不用管一会就弄好了,而且还可以复用。这就是可以让你更多的偷懒。让你更多的去做其他事情。甚至可以节约你的钱,因为有的事情你不需要顾助理了。角本就可以替代。
你爱偷懒,是有原因的。有时候看你勤快,其实你是偷懒了。你估计都没意识到自己懒了,这才是最可怕的懒。
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