每当情绪不好的时候,我总爱对自己说:“ 换个角度看问题,给你不一样的感觉。”这里说的角度,一方面是看问题的位置,一方面是看问题的语言。
举个例子:最近,我们部门要换座位了。组里部分人将从二十楼搬到十楼。很多同事不太开心,原因有三:
1、楼层人口密度大,空气较差;
2、座位空间变小,工作隐私受到侵害;
3、马上天气变热,楼下空调致冷效果差。
然而,我看待这个事情却有不一样的想法。我认为,从楼层而言,10楼优于20楼。
首先,随着员工数不断增长,低楼层上下班在乘坐电梯的时间上是有优势的。
其次,既然无法左右已有决定,不如开心接纳现实,找找有价值的地方。地方
最后,感谢自己发现不一样,充满好奇心和耐心去让身体感受。
总而言之,用积极语言,正面心态,接纳现实,积极行动,生活会展现不一样的精彩!
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