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夸夸我自己—20200121

夸夸我自己—20200121

作者: 杨晓心理咨询师 | 来源:发表于2020-01-21 23:26 被阅读0次

    从小到大,我最期待得到的是妈妈的夸赞,可是妈妈是一个严厉的、有点追求完美的妈妈,她会在我取得一点成绩时告诉我哪里做的还不够好,在我受到挫折、失败时告诉我该怎么努力,她会在心里偷偷地爱我,在语言上就吝啬多了,她总希望我再好一点。在自己内心,我从来都是一个不够好的孩子,这是自我成长最需要突破的一个点。所以在看到老师布置的这个主题时,我特别想要梳理一下自己成长过程中值得被夸赞的地方,自己夸自己吧,就当是送给自己的新年礼物。

    一、幼年篇

    我是家里的老大,我比弟弟大三岁,所以在我刚出生的一段时间里,我也是独享爸爸妈妈的宠爱,他们给了我所有能给的,那些记忆虽然不够完整,可是和潜意识沟通时,它就像海底的一座金山,会一点点露出记忆的水面,很美好,也很疗愈自己。

    在我一岁多时,妈妈说她奶水不好,我又不好好吃饭,一下子瘦了好多,眼窝都陷了下去,她怕我营养不够,就在断奶时把我送到了外婆家,就这样我开始了在外婆家的借住生活,那是我记忆中过得最开心的日子。外公特别心疼妈妈,他会当着众人的面训斥不想让我借住、爱说闲话的大妗子,然后一大家子人就没人再说什么了,反倒都对我特别的亲近。我知道我背后有外公撑腰、有外婆疼爱,比起其他表哥、表妹,我有很多特权,舅舅、小姨都会给我买吃的用的,他们挣钱了还会分我点,虽然我也没地儿花,可自己存起来,满满的都是生活的底气。我会把我的零食存起来,自己也舍不得吃,然后分给每一个去外婆家的客人,等快吃完的时候,我会告诉最信赖的小姨、小舅,他们就会瞅机会再买点回来。我过得很是自在,就是害怕妈妈来看我、爸爸来接我,面对他们我就会进入一种无法反抗的、呆呆的冻僵状态。我不知道自己为什么是这样子,和爸爸妈妈总是不亲,没法特别亲近。

    有一次在人偶课堂梳理问题时,老师问我,那个幼年期的人偶她想表达什么,我的眼泪瞬间流下,“这是我的所有了,我都拿来给你们,我什么都没有了”,那个快乐、自信、有爱的自己背后,还有一个和父母连接的中断的伤心的、不自信的自己,这一刻的看见开启了我个人心灵成长的奇幻旅程。

    二、童年篇

    上小学一年级时,爸妈把我接回了自己家。记忆中妈妈总是为我做新衣服、买鞋子,还帮我梳头发,刚开始和妈妈还是有一点亲近的的感觉的。记得有一次妈妈又帮我买了漂亮的耳坠、香香的雪花膏,爸爸直接把东西都扔在了大门外,他说妈妈要把我教坏了,小孩子整天总想着打扮做什么,我一下子吓呆了,然后就这样在爸爸一次次严厉的管教或者打骂下,妈妈也开始严厉起来,感觉自己的生存空间越来越小,总想在过周日的时候逃走去外婆家,和外公外婆倾诉一下,积蓄够足够的能量在不得不回的时候再回自己家。

    同时,在学校年龄比同伴小,也没有共同长大的小孩,总是最受欺负的那一个。老师不自己管理班级,总是借助班级最大个的孩子去管,自己不爱写作业,然后接着被欺负、被羞辱,我觉得整个世界都是灰的。在小学二年级,想过要退学,妈妈去把这个情况告诉了欺负我的孩子家长,情况好了一点。小学三年级,老师偏袒家里有势的同学,把我带到学校的新的铁锹给了别人,给我换了一个又旧又破的,回去爸爸又揍了我一顿,自己缩在墙角特别的无助,用头往墙上撞,没死成,感觉太难了。

    这么灰灰的童年底色让我一度抬不起头来,极度自卑,同时它也让我像悬崖上的小草,学会了夹缝中求生存的能力,足够的顽强,坚定的生长。在这个阶段我也学会了灵活,有了见风就长的生存能力,不喜欢写作业又不想撒谎,那我就去扯猪草、洗衣服、做饭,去做各种各样的事,为自己争取更多的、自在的生存空间。

    三、中学篇

    离开了家,反倒轻松了好多,那是因为即使在爸妈身边也没有找到可以依靠的感觉,反倒是各种要求、各种不允许。所以我在中学阶段自由自在,童年期锻炼的各种能力都派上了用场,我可以独自一人背着被子趟过河回家,我可以在骑车摔倒满脸都是伤时坚持上自习,我可以在每个早上都5点起床读书,我的所有心思都在学习上,所以笨鸟竟然也能飞到理想中的师范大学,感觉任务完成了,好像是向爸爸妈妈、向小学老师证明自己的任务完成了,心底深处压着的一口气终于吐出来。

    本是要夸夸自己,没想到顺带梳理了自己的一段成长历程,记忆中灰色的童年好像变了色,他积蓄的是坚硬的、喷薄欲出的力量,孕育着无限的生机与活力,对我来讲,我已拿到了我想要得,感谢老师分享指引!

       

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