安全日志十九

一、觉察

亲爱的自己，你知道吗？此刻正处于平静的情绪中，这是源于今天上午孩子顺利演出，一切都是那么的自然而然

二、内观

我想告诉你，我看到你平静时的面容，心情十分放松，十分感谢你的出现，使我更清晰的看清自己

三、发愿:

具有无限能量的宇宙啊，请将慈悲和爱的力量布施于我，这种力量让我继续这样愉悦的状态。感谢你用强大的能量场将我包围，让我感到无比的强大。

四、感恩

1.感恩儿子老师们辛苦的付出

2.感恩孩子们的努力

3.感恩爱人陪我哥去深圳