掌握了它，你就可以高效率
越是自律的时候往往越是自信，高效且充满活力。这个年过下来，我却成为反面教材，其中一个很大的原因是家里从老到小，齐刷刷生病轮了个遍。当人处于疲惫和不舒服的时候，意志更为薄弱，于是目标也罢，规划也好，统统去到九霄云外。与优秀人士的差距在此便一览无遗，百折不挠实在是离我颇远，看来提升空间不是一般的大哦。话说做人要善待自己，不给自己找个出口，累积下来宣泄起来会更不可控。但仔细想来，为自己舒缓压力而选择放弃目标，实际却并不能真正舒缓，至少就我个人而言是如此。
孩子太小住院，心疼他受罪怕药物副作用，更担心病情不可控，担心纠结免不了。这段时间孩他妈更是辛苦，每晚睡不好觉，能多分担一点是一点。加上还要上班工作，时间碎片化是免不了的。不过有些事情还是可以做的，比如思考和学习，不过我选择找些小说来打发这剩下的时间，且美其名曰：缓释情绪。但问题是我在缓解掉一部分压力后，又增加了更多的压力，一方面是不自律侵占了休息时间造成更加的疲倦，而目标放弃心中的不安则是另一个主要方面。反过来当积极面对压力，有序管理好自己时间，常常会惊讶自己的效率，于是该怎么选择是一目了然。
当然从知道到做到有一段很漫长的路，但至少我又觉知到，然后从当下起，再次朝着想要的目标进发。
掌握了它，你就可以高效率
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