今天下雨，没有阳光哦，早上温度还好，不算太冷，下午开始就降温了，才4度。赶紧穿上衣服保暖啊。
睡眠：不好，因为被某人左右翻身，抢被子，逼到床边，强烈要求分开两张床睡觉，要么一张超大的床互不影响。11:00-7：30，浅眠，睡不熟。
早餐：早餐前当然要喝姜水，大概350ml
早餐
午餐：河粉，青菜，肉丸（四点就饿，看来中午要吃别的主食）
午餐
晚餐：打火锅，天气好适合打火锅（羊肉，莲藕，青菜）
火锅
喝水量：1540ml
大便正常（每天一次）
今天下雨，没有阳光哦，早上温度还好，不算太冷，下午开始就降温了，才4度。赶紧穿上衣服保暖啊。
睡眠：不好，因为被某人左右翻身，抢被子，逼到床边，强烈要求分开两张床睡觉，要么一张超大的床互不影响。11:00-7：30，浅眠，睡不熟。
早餐：早餐前当然要喝姜水，大概350ml
早餐
午餐：河粉，青菜，肉丸（四点就饿，看来中午要吃别的主食）
午餐
晚餐：打火锅，天气好适合打火锅（羊肉，莲藕，青菜）
火锅
喝水量：1540ml
大便正常（每天一次）
今天下雨，没有阳光哦，早上温度还好，不算太冷，下午开始就降温了，才4度。赶紧穿上衣服保暖啊。 睡眠：不好，因为被某...
本文标题：2019-02-14DAY10
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