相逢是首歌

    当自己平静一下心情，提笔交这份作业的时候，一下子就冒出这句歌词，我觉得很符合这4天我和老师，同学及茶叶相逢相知的心情和感受，随着不断的碰触，不断的感知，这首歌也呈现出纷繁的色彩和韵律，但主旋律也逐渐浮现出来，带给我的是轻松和愉悦，不虚此行。

    起初我打电话给妙圆～京京报名时，妙圆～京京说舅妈你好可爱，一次我的读茶会都没参加你就直接报名上学啦，说实话，我是直接冲着身体读茶的理念去的，这之前我没怎么喝过普饵茶，更不懂怎么泡茶，但我喜欢养身，在我这个年纪，能通过什么方法让自己身心越来越健康是我内心最想要的东西，最好去繁就简，每天都能得益，所以就报名了。

    第一天上午喝老师泡的第一泡茶13易武时，当老师问感受时，我说苦，涩，凉，然后老师告诉我你只是关注了舌头的味觉，你应该把觉知往下放，放到全身，去感知茶气，而不光是茶水的味道，最好闭上眼睛往内看，当喝了老师泡的第二泡茶02易武时，我闭上眼睛，全身开始放松，这时就感觉到茶气入体了，一股一股往下走，下到胸口时就开始旋转，但我能感觉到中脘处有一个硬结就像石头压着挺堵的，那团茶气就包着它不断旋转，我就开始不停打嗝了，老师说不管他，让茶气继续化。

     下午妙圆～京京教了最精简适用的茶席的摆放，左右手的操作，给我印象最深的是调整坐姿，自己要先静心，只有自己先静下来，整个场自然就静下来了。

    第二天上午继续读茶，第一泡03勐海我就感觉茶气到丹田了，丹田开始发热，随着茶气开始顺时针旋转，一股能量往上走，身体也开始发热排汗，开始时头晕乎乎的，到喝到第二泡88金蛋时，茶气越来越温暖和柔和，过后感觉从头开始热量往下降，身体一层层淸凉下来，内心也觉得越来越清明了。

    下午继续学泡茶，主动要求实操，结果上手后才知道真没那么简单，因为用的是新的古树茶，第一泡急出汤，没茶气，第二泡闷太久，茶是又苦又涩，京京说这泡茶已经毁在你手里了，已无再生可能性，好吧，新手上路的效果，承认泡好一泡茶非一日之功。

     第三天，估计老师看我们的身体状况，相应拿出不同年龄段和级别的老茶，有93坨茶，78铁饼，当我盘坐放松用身体去迎接那股茶气时，能直觉到茶气一直沿身体往下行，丹田继续发热，有时也像个烧水的壶，能量在这里漫延开，一部分从上走，一部分从腿下走，身体像发动机，茶气像机油，带动身体运动，清理。到傍晚了，大家也不想回去，于是又喝了95宋聘和06班章，直到喝到那一泡40大字圆饼时，突然内心一股暖流涌出，就泪奔了⋯

     下午妙圆～京京让我们轮流做主泡练习，我是坐在上面实际操作时，左右手的程序完全掌握不了，紧张出汗啊。

     最后一天上午读了70陈皮茶，和茶会的准备，下午20多人的茶会，老师给大家读了89蓝印和68绿印，我自己的体受不说了，但作助泡的感受还是和自己喝茶感受有不一样的地方，因为你关照的就不光是自己了，还要关照你助泡的几位茶友，当你把手中的茶水倒给他们后，你会体会他们身心的变化，你也会真心的希望这泡茶会有助于他们的身体。

     相逢是首歌，这次我与老师的相遇，与茶的相遇我是非常感恩的，我记得老师说的一句话，大道自然，凡事不能刻意而为之，做人做事，修身养性都应像喝茶一样，让你的身体自然的随着茶的真气去运动，因为凝聚着日月精华的这饼茶本身就蕴含着宇宙的正能量，放下你的思想，让身体与它直接对接，它就会帮你清理助你成长了。

    对于身体读茶，我的学友都说我是坐飞机下来的，也就说我很幸运啦，四天时间读了老师亲自泡的十几种茶，但我知道这对我来说只是和茶亲密接触的良好开始，从现在起，我要开始经常接触它，了解它，通过自己的身体去读懂它，把它作为自己一辈子的好老师，好朋友，慢慢来，不断学习，不断进步，希望自己也能早日达到杯满自溢的那一天。

                                                                学员：徐红