20210910（星期五日更71/1000天）

昨晚说话好啰嗦，让智颖老师都不耐烦了，她的时间多宝贵啊！

怎样说话说清楚，要学。

今天中午从工作室出来，坐上地铁，到家做饭。心里确实感到很累。于是心里快要涌起抱怨。察觉了赶快平息。

做饭时跟女儿有斗嘴，我心里其实气她的不断抱怨，但是我知道，这是她未完成的气，是原生家庭给她的，是我给她的。不在我这里出出来，也会要在别的地方出来。

能量是守恒的。

你朝别人发的气，还早会在自己身上得到报应。