范范写日记第808篇

【范范写日记第808篇】

2022.9.18        周日        阴

我尝到彻夜失眠的滋味了。

昨晚感觉困了，在十一点半前上床睡觉，结果闭上眼睛睡不着，脑袋很清醒，一晚上都在上厕所，躺床上，上厕所，躺床上……来回折腾。

有几次上完厕所后看手机，时间是十二点半，一点多，两点多，三点多……上厕所的次数没有十次也有七八次吧。到了凌晨四点多还没睡着。期间着急，生气，沮丧，无奈……最后摆烂了，我倒要瞧瞧你要什么时候才睡着。

大概五点多了吧，我听到隔壁楼邻居的咳嗽声，人家起床了，我还没睡着。闭着眼睛躺床上，躺着躺着就不知道什么时候睡着了。有感觉到老公起床，关空调，开风扇……但不知道他什么时候出门，他今天还上班。

老公走后，我迷迷糊糊还去上了一次厕所，回来接着睡觉。没看时间了，我只想睡到几点醒就几点起。睡啊睡的，也没有睡得特别沉。后来醒了，拿过手机一看，上午十点四十五分。我没有马上起床，刷了几分钟手机后才起的。

起床后吃了早餐，中午没有出去买菜，还有点青菜，一点多煮了米粉做午餐，吃完后休息一会又去睡觉。刚开始热，睡不着，把风扇关了开空调，后面迷迷糊糊睡了一下。起床后去买菜做晚饭。

不知道为什么会失眠，明明困了却睡不着，有点担心今晚的睡眠，明天还要上班呢，若又失眠了可咋办。希望今晚好眠！

感谢有这么特别的经历，让我体会失眠。

这也是我的第445篇感恩日记。

爱出者爱返，福往者福来，这是传递爱和感恩能量的第445天。