果色黄昏——作家之眼——52/365
今年的春天，是我记忆中天气最好的一个季节。阳光明媚，鸟语花香。一连十几天的晴好天气，是我这个南方人不敢多奢望的。天气好了，也会有不方便的地方，就是早晚的温差大。早上穿的衣服，中午就不适合了，所以有点感冒。加上原本春天的困意，整个人像是被晒脱水的萝卜条，状态很差。
这两天吃绿色蔬菜比较多，怕吃多钙片长结石，钙片也减少了量。今天早上5点的时候，伸了个懒腰，小腿就抽经了。早餐之后，把没吃的钙片有又补起来了。
这两天感觉胸闷，想着自己的肺部也没有被压住。但是就是觉得突然间一下子，就喘不上气。因为前两天去检查，医生说蛋白质吃的不够多，这两天也在加量。
我才查了查，缺铁也会呼吸不上来。当我蛋白质和铁都补的足足的时候，我发现自己的睡眠质量也变好了，不会半夜憋醒，也不会做噩梦了。
做什么事情都需要坚持，身体它很实诚，从来不说谎，有点不舒服，会直接表现出来
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