我和萍，每天晚饭后的一个小时的遛弯（走步更恰当），也坚持了近两年了。
常活动活动对身体一定是有好处的，我们也一直这样认为。
后来又有一位原来的同事静，加入了我们的行列。只是因为现在不在一个单位上班了，所以偶尔的时间不同步 她坚持的，不如我俩更长久。
今天晚上，我们仨，一块儿走步的时候，静，说了她自己最近一段时间，身体状况也不太好。更年期综合征的缘故，爱出汗这样的事情已经被无奈的接受了。除此之外呢，还觉着心脏不太好，做心电图显示有心脏早搏的现象，而且做了一次二十四小时的动态心电图，也显示有早搏现象。她告诉我俩，现在有吃着养心脏的药。
回来的路上，萍感叹∶这人的身体呀，只看着有一个好似健康的外壳是不够的，里面的各个部件也是非常重要的。
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本文标题：遛弯身体小感悟
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