2023-11-14

祝澜    2148天    2023-11-14

读书笔记：

我的生命经验是人不可能一辈子都不会遇到挑战，但如何能笃定地信任自己，带令自己走过困境，是因应问题的关键姿态。如果遇到困难时，就开始怀疑自己、责备自己、不信任自己，这样就好像是在困境中把自己丢掉一样，承受的代价往往远大于困境所带来的结果。