自隔离第七日-艾灸

感动

中医指导病人八段锦

今天做了前边的六部，做着做着就出汗了，之前一早烧了一小段艾条，也就只有3个厘米长度吧，老婆说质量不好呛人。吃完饭过会我听老婆有点咳，还有腻痰，就主动帮助拍打后背，过程中没有太多反应，也没有像有一次疯狂吐痰，但是到后面要结束的时候，差一点恶心呕吐，然后跟着咳了一通，自己去洗萝卜吃、喝开水、戴口罩，我也有一小会感觉呼吸局促，开窗放风，接着慢跑30分钟，做了半部金刚功，喝水！