2024.5.31

上午下雨，没在家吃早餐，坐公交车上班。到单位时迟到了两分钟。中午无氧运动一小时十五分钟，目标肌群为背部与腿部。下班时骑车，用时三十五分钟到菜市场，还没有疲劳感。

《南渡北归》的体会于昨晚完成。由于时间仓促，文章格式有考虑不周之处，且结尾部分或许粗陋和唐突。本着对公众号负责的态度，在公交车上做了一次全面的修改。虽然字体有点偏大，但内容上舒服了不少。

下午买了两个鸡胸肉，做了一大碗凉拌鸡丝，结果孩子们也很爱吃。反正明天还得回老家，就让她们敞开吃吧！