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第六十天

1.冥想15分钟√

完成，轻微走神

2.三个俯卧撑√

做了三个

3.小确幸

困…

4.五分钟阅读√

《把时间当作朋友》

速成绝无可能。人之所以想要速成，是因为人的欲望太多，且想要立刻看到结果。但是现状是过往的积累无法立刻改变，只能接受现实。慢慢积累。