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感恩单10.26

感恩单10.26

作者: krysdracula | 来源:发表于2023-10-25 22:58 被阅读0次

1.感谢早上闹钟叫我起床,今天起床比昨天早一些,开心

2.感谢师兄,有机会就联系我,好开心下周替别人坐诊,可以独立门诊一次啦!

3.感谢八段锦,让我锻炼身体

4.感谢音乐可以放松心情

5.感谢清真的厨师,做了好吃的番茄炒鸡蛋,今天看到了一句话“食物的种种特性都能传递出背后的用心”,好爱这句话

6.感谢妈妈和我发信息,虽然没能打电话,但是也有妈妈的关心

7.感谢今天喝到的中药,让我恢复身体

8.感谢电脑,让我查阅论文,写东西

9.感谢中午久违的睡了会儿午觉,最近好几天都没睡好,精神有些焦虑

10.感谢今天读的书,创伤之后的心理变化,和静坐对于身体,心血管,消化系统的影响

今日观想:

最近的隔绝情绪有点重,就是想一个人,对于别人的友好,我也有点抵触。

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