非暴力沟通第六章 请求帮助

        我们提出请求，其目的是为了在诚实和倾听的基础上与人联系，而不是为了改变他人来迎合我们的需要。而通常，当别人理解了我们的请求时，我们的需要通常也会被满足。

        为了让别人理解我们的请求，我们要注意不要让我们的请求听上去像是命令。这就需要我们清楚地表达我们无意强人所难。我们需要将我们的请求说得尽量清楚明白，清楚地告诉对方，我们希望他们做什么，而不是请求他人不做什么。

        请求之后，我们有时候需要得到反馈，来确认我们的想法和他人的理解是否是两回事。我们需要知道，对方此时的感受，对方正在想什么，对方是否接受我们的请求。