前天和小组小伙伴聚会，小伙伴提到一个灵性课程要花1000块问老师一个问题。
她问老师，听你一直说要爱自己，我要怎么爱自己呢？
老师：什么时候你赶紧最开心，最爽？
小伙伴：刚才刷1000块的时候最爽。
老师：那你就多为自己投资，多花钱在自己身上。
小伙伴：一下子感觉到就像开了一扇窗。眼泪都下来了。总是为别人着想，为别人花钱，很少为自己做过什么。
老师：给你两个小时时间写下你的100个优点。
小伙伴给我们分享了她的100个优点，真的很棒。
如果你也是不够自信，觉得自己不够好的，可以用这种方法试试看。
2019-07-29做自己，爱自己
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