别人付出百分之百，你付出百分之八十，最后别人收获一百，你收获零，从头到尾，既没学好，也没玩好。
第一次看到这句话时，我陷入了深思。为什么付出百分之八十不能收获到百分之八十，而是收获为零。百思不得其解，最后就反驳了这句话，坚定的认为付出百分之八十就会收获百分之八十。直到看到这本书，要么出众，要么出局，没有中间段。而百分之八十刚好就属于中间段，无法出众，就只能出局。
回到我自身，坚持跑步2年多了，可还是没有变成自己想要的身材。跑步的频率低，给自己留了后路，没有对自己狠下心。自然也就达不到想要的结果。虽说一直坚持跑步，身体锻炼的很好，很少感冒，身体素质很好。但一直想要的马甲线和曲线美的腿离自己还差的太远，努力的还不够，付出的还不够多。想要马甲线的欲望不够强烈，也就没有强大的动力支撑本来就不易做到的事情。
《要么出众，要么出局》－读后感
书中提到了舒适区、学习区、恐慌区。其中提到大多数人都在舒适区里温水煮青蛙。本人有切实的体会，因为就在看这本的上午，我就差点废在舒适区。一个人待在寝室，有食物可饱腹，有网可看电视剧，有床可躺，我竟不知不觉的就躺了一上午，并且还想继续躺着，觉得这样真舒服。那一刻的舒适区就像甜蜜的陷阱，深不可测。
《要么出众，要么出局》－读后感
一个人下班后的时间做什么，可以决定他的一生。这句话虽说有些绝对，但不无道理。如何利用好时间，做到事半功倍，成为每个人之间的差距，格局和眼界就是这样被拉开的。利用下班后的时间，看书、运动、参加培训、自我增值。虽短期里的效果不大明显，但如果长期坚持，当量变达到质变，绝对会有意想不到的收获。可下班后只会玩游戏、追剧、睡觉。虽短期内可以让人产生快感，但实际上并不会带来任何收获和成长。
《要么出众，要么出局》－读后感
在这个快速发展的时代，每个人都想速成，参加一个课程就想着成功，看一本书就想着变深刻，跑一次步就想着瘦5斤。但现实是残酷的，你付出多少都不一定会收获多少，更何况你是付出的少，还想收获的多。
越来越现代化、科技化的社会，有利就有弊。互联网盛行的时代，大量信息的轰炸，每个人得到的信息，都只是别人咀嚼好的信息。缺乏自己的想法和深度思考，只知道盲目的跟风。这时，你的信息选择就特别重要。不要什么都看，你要知道自己想要的和需要的是什么，然后带个筛子，筛出有价值，有深度的，自己需要的信息。你知道为什么你的时间不够用吗，你看一下你刷朋友圈和无用信息花了多少时间吧。
《要么出众，要么出局》－读后感
为什么成功的人很少，失败和平庸的人却很多，因为自律、坚持太难，懒惰、堕落却很容易。就像骑自行车上坡难，下坡容易一个道理。我希望自己可以谦虚些，多去认识优秀的人，静下心来努力，脚踏实地的走好每一步，相信终有一天会成为自己喜欢的样子。
《要么出众，要么出局》－读后感
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