悦金宝 2018-02-19 11:56:04
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雨水
是二十四节气之中的第2个节气,位于每年正月十五前后(公历2月18-20日)
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雨水和谷雨、小雪、大雪一样,都是反映降水现象的节气。
此时,气温回升、冰雪融化、降水增多,故取名为雨水。
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《月令七十二候集解》:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”意思是说,雨水节气前后,万物开始萌动,春天就要到了。
雨水-养生
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雨水节气中,地湿之气渐升,且早晨时有露、霜出现。所以针对这样的气候特点,饮食调养应侧重于调养脾胃和祛风除湿。又由于此时气候较阴冷,可以适当地进补,如蜂蜜、大枣、山药、银耳等都是适合这一节气的补品。
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雨水后,春风送暖,致病的细菌、病毒易随风传播,故春季传染病常易暴发流行感冒。每个人应该保护好自己,注意锻炼身体,增强抵抗力,预防疾病的发生。
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初春阳气渐生,气候日趋暖和,人们逐渐去棉穿单。但此时北方阴寒未尽,气温变化大,而此时人体皮肤腠理已变得相对疏松,对风寒之邪的抵抗力会有所减弱,因而要注意“春捂”。
雨水节气到了
标志着气温开始回升了
日子一天天变暖
牵挂一天天变多
变化的是温度,不变的是祝福
悦花越有祝
悦家人
事事顺利成功拥抱
生活快乐天天欢笑
祝福声声身边围绕
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