PUA是什么，相信大家已经非常地了解了，可自我PUA是什么，一定还有人不知道。
自我PUA就是指：人不断地进行自我批评，自我否定和自我怀疑，导致其个人的精神备受煎熬，从而影响其正常的自信心理，变得自卑和胆怯。
某个平平常常的早晨，你戴着新买的发饰走进了教室，明明你每天都是这样走进教室的，可那天你却无意中发现，你的同学瞟了你一眼，接着拍了拍她身边的同学，似乎在说着什么。
你开始不安起来，慌忙把自己的发饰取了下来，可你再看过去时，发现你的那位同学，又在和她旁边的同学说悄悄话。
你彻底地慌了，你不明白，为什么你明明什么也没做，她们还要在那儿说你，你笃定，她们说的一定是你的坏话，虽然你不知道她们说了什么，但是你一整天都闷闷不乐的。
有同学过来找你搭话，你也小心翼翼的，怕她提起你的发饰，也怕她为此嘲笑你，尽管你不知道这有什么好嘲笑的，可你却也找不出她们不嘲笑你的原因，为此，你一整天说话都没有了底气。
回到家后，你看着自己新买的发饰，突然就委屈了起来，你的发饰很好看，你也很喜欢，可想着你的同学，你默默地把新买的发饰放进了抽屉里，并且发誓，以后一定不能在学校里戴它了。
看完这个故事以后，我就想问问，这是不是你呀！
你有没有想过，你的同学会看你的发饰，是因为它真的很好看，她会和另一个同学窃窃私语，是因为她在和那个同学说：“ 你快看，她的发饰好好看啊！你说她是在实体店买的，还是在网上买的呀！我想问问她，可不可以和她买同款，但是我有点纠结，因为我不知道她喜不喜欢和别人戴一样的。”
你的发饰让她恋恋不忘，再看向你时，却发现你已经取下了发饰，她不解，于是才和旁边的同学说悄悄话：“ 那么好看的发饰她为什么不戴了呀！她都没戴了，你说我该不该问她发饰哪儿买的呀！”
如果你早就知道是下面的这种情况，相信你肯定会迫不及待的就把链接或地址分享给她们，其实你也很愿意融入她们的，不是吗？只是你不太相信自己，所以才有了后面的事儿。
其实这个世界上的大部分人，都和你一样善良，所以你要相信，她们不会平白无故地就讨厌你，针对你。
你要做的就是放平自己的心态，在真诚地对待别人的同时，也温柔地对待自己，遇到事儿的时候，不要总往坏处去想。
你要相信，这个世界上的每一个人，都是有可能喜欢你的，你要自信，你要相信自己，永远值得被爱。
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