咖啡冥想day3

睡觉前打开咖啡冥想的语音，关了灯，和孩子进入冥想，然后睡觉。

如果你回想一天中为别人做的好事

就不会带着担忧的心

整夜都是在点赞

潜意识都会一直在持续琢磨 运转

回想你所做的好事情

第二天 你会更容易看到明亮的一天❤️❤️

今日做的好事

1.保护生命 ：买健康的食材，给家人做美味的菜肴，包了祺祺爱吃的饺子，放在冰箱随时可用。

2.慷慨时间：今天慷慨1小时陪海霞对谈，慷慨智慧。恐惧和焦虑的解药是满足与感恩。帮助她给董事长发感恩信息，祝福她事业兴旺。

3.随喜：随喜海霞报名学习。决定的路上往往需要人推一把，顺其自然，一切都是最好的安排。祝福。

4.满愿：满愿孩子看动画片。

5.感恩：感恩爸爸打来电话，都忍不住哭了，谢谢爸爸的关心与惦记。每次都是开开心心的关心我和老公还有孩子。

今日感恩的事：

1.感恩听到笔的故事，一切都是来自于我，我能创造我想要的生活。

2.感恩波波老师的分享：我的生命还可以精彩1万倍。

3.感恩海霞对谈时与我说先做再完美。

4.感恩老公辛勤工作养家。

5.感恩孩子乖巧懂事。

6.感恩健康的身体。

7.房东提供房子给我们住，让我们有一个宽敞，整洁的环境。

8.感恩彦丹及群里的伙伴爱和温暖的生命故事。爱的践行，生活的王者。

9.感恩醒来收到海霞的魔法语言：愿胡娜所有的坏种子都能够消除，所有的好种子都能够开花。愿胡娜智慧能够开启。愿胡娜广结善缘，事业兴旺发达。愿胡娜财源广进，心想事成。愿胡娜所有善的愿望都能够实现。愿胡娜能早日实现财富目标，把这些好种子回向给全世界所有众生，愿他们都能够实现三千万的财富目标。

感恩父母，感恩兄弟姐妹，感恩老师，感恩同学，感恩老公，感恩孩子，感恩领导和同事，感恩为我们提供服务的人，感恩陌生人，是你的付出了宝贵的生命陪伴我一路走来，生命因你而温暖。我也祈愿我的所有善的念头，善的语言，善的行为都能回向你们，愿你们都能实现自己的愿望，过上五福人生。