转型与蜕变 6 巅峰时刻

作者: Jonathan蔡荔 | 来源:发表于2017-03-10 01:44 被阅读33次

    跑马拉松的人都知道撞墙(the bonk)是怎么一回事,相信不少跑马拉松赛全程的人有过撞墙的体验,当你迈不开腿,配速明显降低,但又有心无力加速的时候,你会后悔自己为什么要参加这场该死的比赛,责怪自己训练不够,严重一点的甚至会开始怀疑人生。

    什么是撞墙呢?道理也很简单,跑步过程中,人体运动需要的大量能量来自体内的糖,分别是血糖,存储在肌肉中的肌糖原和存储在肝脏中的肝糖原。按常识统计,一个正常成年人体内的糖只能供给30公里左右的的跑步距离,这就是为什么跑马拉松的人撞墙通常发生在30公里-35公里处。所以大家平时训练的目的之一就是提高身体燃烧脂肪的能力。这也是马拉松的魅力所在,每一场马拉松都要认真准备和对待。

    你可能以为接下来我要说我的巅峰时刻就是通过刻苦训练,克服撞墙和其他困难,顺利完成第一次全程马拉松,达到自己的巅峰时刻?嘿嘿,你错了。我是选择上海作为我首个马拉松赛的地点,确实按计划刻苦训练了四个月,最后参加了2014年的全程马拉松,但因为之前参加的24小时接力还没有完全恢复,到了39公里处,小腿抽筋,最后的三公里只能慢慢走到终点,没有能够按目标进入4小时,失望的情绪和感觉自我实现的情绪交织,应该不能算巅峰时刻。

    但是我并不后悔,2014年上海马拉松赛两周前参加的2014年18-19号在上海滴水湖的24小时接力,是我这一生最难得的体验,有机会我希望能每年都去参加。24小时的马拉松、环球小姐、唇腭裂儿童,这三个看似毫不相干的名词因为同一个关键词——“慈善”被联系到了一起。

    我作为队长,组建了由六名IBM CDL(China Development Lab)的员工参加了参加了这场盛事,取名叫IBM梦想队,六个人轮流接力,每个人跑五公里或十公里,连续24小时,从10月18号早上9点跑到19号的早上9点,地点在沪郊滴水湖畔。开始还有一个小花絮,跑第一棒的200多人,从起点出发后,大家按道理应该是出门往左拐,结果是大家都随着环球小姐们往右跑了,跑出500米后才发现不对,而环球小姐们只跑了不到100米就停下来准备回家了,才纷纷掉头。24小时,从早上跑到晚上再跑到早上,我们队清晨的一棒5:00am-6:00am十公里是安排我跑的,跑着跑着看到朝阳迎着自己升起,那一刻身体虽然疲惫,但心灵真的是达到了极大的满足。有好几分钟,我放慢脚步,细细体会自己的情绪,真的陶醉在其中,希望这个景色能一直印在自己的脑海里。

    第二天8点31分最后一棒是张红兵,还剩29分钟,以他5公里19分钟的成绩,要完成是很轻松的事,可惜他的旧伤复发了,在最后折返后的两公里处没法再坚持了,我们顺着赛道找到他,六个人一起扯着队旗慢慢往终点跑去,虽然最后一棒的时间超时,没法计入总成绩,但我们依旧非常开心。最后我的累计里程是45公里,团队累积成绩250KM,排在混合组的第28(总共108支队伍)名,全部队伍排名的第55名(总共157支队伍,其实总的队伍数量是200支,有的因为中途违规,最后没有成绩)。这里感谢一起渡过24小时的六位小伙伴还有可爱的后勤队员,有机会我们再一起出发。

    据微笑行动中国基金项目负责人吴伟介绍,“2014滴水湖24小时慈善无间断接力跑”所收到善款,将能为80名患有先天性唇腭裂的儿童进行免费手术。

    2015年我已经离开了IBM,再发起梦想队参加滴水湖24小时的时候,召集老队员,居然发现已经有一半的人已经离开了我摸。因为工作,有的人已经不在状态,但还是很开心地去享受了24小时的接力,虽然那两天的天气实在是恶劣,大雨磅礴。

    2016年因为比赛的时间被各种因素一再更改,没有能够成行,期待2017年能再次召集IBM的旧部或者新公司的成员一起跑。为爱,为慈善,一起奔跑。

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