中医群里热闹的探讨声又引起了我的好奇,爱舞者姐姐或者应该叫阿姨,很活跃,常分享她的实践,许多人是在她的带动下实践的,人容易从众,也是胆小害怕,往往看到别人做的成功才敢自己尝试。
爱舞者阿姨八十多岁了,与老伴一起学习一起扎针,他们都有过脑梗历史,她腰不好,疼时直不起来,学习中医后自己扎针,大周天,灵龟八法,小仙丹都自己尝试,歪打正着,受益非浅,腰直了,许多慢性毛病都在改善,大家也勇敢尝试。
我说扎复溜穴没有针感,她让我先揣穴找痛点,我说不痛只酸,她问我腰疼吗?我说不痛,常犯颈椎病肩有时不舒服,常失眠。
不腰疼扎什么复溜穴?
不是想补补肾吗?这年纪都多少肾开始虚了。
她建议我扎大周天午时神门支正,再找胆经穴位扎灵龟八法。
灵龟八法不是止痛吗?
哈哈,八脉交会穴只是止痛不是太小看它们了?是止痛快。
原来是我狭隘了,止痛是因为通了气血显出来的结果而已,八脉交会穴呢,这头衔可不是白戴的,八脉相通调理的问题可不止一星半点!
说干就干,前天早上根据子午流注盘,找到灵龟八法对应的穴位,申时是胆经临泣穴和三焦经外关。
上午先做了艾灸,中午扎大周天神门支正,针感明显,可能是扎对穴位了,神门酸胀痛,支正根据爱舞者阿姨的方法,贴皮斜刺,果然针感明显,直麻到小指尖,这感觉描述不出来,然后仿佛上了催眠咒,穴位处酸酸爽爽,也许是许久不扎了,开始眼睛睁不开,扎完午睡了一个多小时,这个子午觉睡得好。
起来做午饭吃饭。
下午申时又用灵龟八法扎临泣+外关,临泣针感弱,外关引动了中指一股麻麻的感觉,不应该是三焦经吗?也许引动了心经,我充满了疑惑,身体就是个神秘的大容器,充斥着千奇百怪。
晚上听课八点多开始困得不行,坚持到九点多,赶紧泡脚睡觉。一觉睡到一点多醒了,上了厕所,再躺床上热得睡不着,出汗,心跳快,默念心经,不知道几点睡着了。
昨天早上精神还好,七点多起,决定继续操作,爱舞者阿姨说可以不拘泥两天一次。
临后冬至了多做艾灸补阳气效果好。昨天上午十点左右艾灸腰阳关,中腕,大椎。
十一点神门支正,没有前天感觉明显,躺床上倒是松懈下来的感觉,像泄了气的皮球,身体仿佛在沉沦, 软塌塌的贴在床上,舒服。扎完眯了一会儿,没有睡意,也许头天晚上睡着了的缘故。
昨天午时是临泣外关,于是休息半小时后,十二点多又扎了临泣和外关,临泣用套管半寸的针,外关用一寸的针,脚上感觉仍不明显,外关提插时有感觉,酸酸胀胀的,偶尔疼一下,仿佛体内许多暗暗的机关,老师说可以多提插行针,不定触发到什么就解锁了。一切交给身体去自行修复。
扎完后讨教阿姨针感不强,她建议我再扎时动手指脚趾试试。
昨晚上虽睡不太好,没是没有出汗,是扎了胆经泄了热有效果了吧?一切向好的方向发展,至少背上好久不难受了。
真想变成身体的一个细胞到体内去旅游一番,看看到底藏了多少秘密?
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