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阅读速度总是提不起来?原因和方法都在这里了

阅读速度总是提不起来?原因和方法都在这里了

作者: 朱晨铭 | 来源:发表于2018-10-30 22:05 被阅读125次

开始阅读本文前,建议你先拿一本书测试下自己的阅读速度,手机计时1分钟,看自己阅读的字数是多少?测试两回,你大概就能清楚自己的阅读速度在什么水平。

1、阅读是一项技能

经过训练的游泳运动员的游泳速度高于普通人3倍以上,你不会感到吃惊。阅读也和游泳一样,通过科学训练后,阅读速度也能达到普通人的3倍以上。那么普通人的阅读速度是多少呢?200-300字/分钟,通过科学训练后,你的速度可以达到900-1000字/分钟。那么,为什么你目前的阅读速度不够快呢?

2、去掉心里的那个声音

有没有发现,你在阅读时,心里会有一个声音跟着读呢?即使眼睛已经扫到了下一句,还是要等一下心里的这个声音读到这一句后,眼睛再继续往下扫,其实这是默读,也是拖累多数人阅读速度的主要原因。如果能够去掉这个声音,你的速度将会有质的提高。其实理解起来很简单。默读,是将文字先转化成声音,然后声音进入耳朵被听到后,再进入大脑中,这是一次完整阅读过程,文字--耳朵--大脑,而正确的阅读,是文字直接到大脑。所以,要想显著提高阅读速度,去掉心里那个跟读的声音是关键。

3、“眼随手动”阅读法

如何去掉跟读的那个声音呢,给大家推荐一种方法:“眼随手动”阅读法。顾名思义,就是在阅读时,用手指一行一行往下快速划,同时要求手指划到哪里,眼睛看到哪里。这个方法可以有效避免你去等心里的那个跟读声,多次练习,慢慢你会发现心里跟读的声音越来越弱,直到完全消失掉。这个时候,你就不用依赖手指去指挥眼睛了,速度也就成功提高了。

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