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肿瘤合并高血压、高血脂、贫血等症状时,饮食该如何选择?

肿瘤合并高血压、高血脂、贫血等症状时,饮食该如何选择?

作者: 胡凤山医生工作室 | 来源:发表于2019-07-10 16:04 被阅读0次

    近几十年以来,肿瘤的发病率持续在上升,而且患者中以40岁以上的中老年人居多,所以很多肿瘤患者往往合并有一些慢性病,比如合并糖尿病、高血压、肝肾损伤、贫血、高脂血症、冠心病、慢性胃炎等慢性病,这些患者的饮食应该注意什么呢?

    肿瘤患者应该合理膳食,饮食尽量多样化,营养要丰富,以好消化易吸收为主,以供应机体的需要。癌症患者经常会问道:“我需要忌口吗?饮食需要注意什么?”其实,癌症患者不需要忌口什么食物,否则会导致营养不良。但是,如果合并患有以下慢性病时,饮食就需要注意了。

    合并糖尿病

    1. 控制总热量:少吃多油食物、油炸食物、肥肉等;少吃甜食,不吃含糖量高的食物。

    2.少食多餐:每餐应该少吃一点,一天可以多加两餐。

    3.多吃高纤维饮食:比如燕麦、荞麦、玉米、大豆等。

    4.饮食清淡:多吃蔬菜,适量进食主食、肉食、蛋类等。

    5.餐后多走动:适当的锻炼对于控制血糖至关重要。

    合并高血压

    1.多吃降压食物:比如芹菜、醋、海带、木耳、洋葱、绿豆等,适当多吃,可以帮助降血压。饮食应该以低盐、低脂、清淡为主。

    2.戒烟戒酒:烟酒都会引起血压升高,所以一定要戒烟酒。

    3.学会控制自己的情绪:情绪一上来,血压也跟着上来,所以要学会不生气,不紧张,不焦虑,用一颗平常心看待一切。

    合并冠心病

    1. 应该以低脂、低钠、低胆固醇、清淡为主,比如肥肉、动物内脏、鱼子、蟹黄等就不建议吃,尽量禁食辛辣刺激性食物。

    2. 多补充膳食纤维素,多吃蔬菜、水果、谷类、豆制品等,比如苹果、燕麦、山药、海带等。

    3. 禁烟酒。

    合并贫血

    1. 多吃一些补气生血的食物:比如胡萝卜、黑枣、大枣、龙眼肉、南瓜、葡萄干、花生衣等。

    2. 防止感染:免疫力低下,容易感染一些细菌病毒,需要预防感染。

    3. 避免剧烈运动:防止磕碰,造成出血。

    合并慢性胃炎

    1.禁烟酒:烟酒均会伤害胃黏膜,加重胃炎病情。

    2.少吃或不吃腌制烟熏油炸烧烤类食物:这些食物对胃都有刺激。

    3.饮食应该好消化易吸收,避免过硬过粗过辣过热过冷饮食。

    合并高脂血症

    1.少喝咖啡和浓茶。

    2.多吃水果、蔬菜和薯类,适量吃奶类、豆制品、瘦肉、鱼肉等。

    3.食物多样,以谷类为主,粗粮中可适量增加玉米、莜面、燕麦等成分,少食单糖、蔗糖和甜食。

    合并肝功高

    1. 少吃辛辣刺激性食物,少吃肥厚油腻食物。

    2. 少吃高胆固醇的食物,比如动物肝脏、海产品等。

    合并肾损伤

    1.饮食应该选用优质低蛋白、高维生素、低盐、低钾的食物,如鸡蛋、瘦肉、鱼等。

    2.少吃或不吃海鲜,不能喝啤酒,少喝白酒和红酒,适当喝果酒。

    3.适当多吃卷心菜、葡萄、山药、枸杞、茯苓、黑豆等。

    健康的饮食护理可以帮助患者更好地恢复,所以日常生活中需要从细节上注意。

    北京中医医院胡凤山(原创)转载请注明作者!

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