20200104 日精进 125/150
见：早上锻炼一个小时，回家简单的收拾了一下，然后帮朋友搬家，下午听了璇子老师的课程，觉得特别的棒，晚上稍微放纵自己然后管理一下日精进，把相关事宜做好
感：今天整体的感受还是很好的，觉得很多东西都还好，不过因为朋友身体的原因，自己内心还是比较生气，但是没有和她进行沟通，以后这种事情一定要提前沟通好，如果对方不能学习，那就不要带过去，其实两个人都会不开心
思：关于成长这件事情，一定要对方自己是愿意的，否则自己就算是讲的再好，对方没有意愿，也不会有收获。
学习一定要有持续性，间断的学习其实有时候会养成拖延症，之后自己要改正过来
行：明天回公司写好东西，准备整理资料
学习，整理自己
20200105 日精进 127/150 见：早上简单的和朋友进行了沟通，讲到了自己的经历，自己的成长也在不断的激...
20191223 日精进 115/150 见：今天主要是自己日常的工作。晚上的话去老板家吃了晚饭，和他家的小ba...
20191228 日精进 120/150 见：带着朋友去自己公司转了一下，下午的话去了深圳博物馆，晚上因为要查...
20191229 日精进 121/150 见：今天主要的是学习生物学的事情，那下午的号子，下午的话，主要是实操...
20191228 日精进 120/150 见：带着朋友去自己公司转了一下，下午的话去了深圳博物馆，晚上因为要查...
20191224 日精进 116/150 见；早上锻炼了一个小时。临时被诗盛叫去做一个小小的主持人。本来计划是去...
20191225 日精进 117/150 见：自己一般早上都会去锻炼，但是正常情况下，锻炼自己会放歌，鼓励自己...
20200103 日精进 125/150 见：早上锻炼半个小时，重新开始练习冥想和呼吸，这个对情绪的调节是比较...
20200104 日精进 125/150 见：早上锻炼一个小时，回家简单的收拾了一下，然后帮朋友搬家，下午听了...
20191226 日精进 118/150 见： 早上的话，稍微锻炼了一会儿，然后兼职小诗盛的小主持。那在锻炼的过...
本文标题：日精进呀
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