生活感悟，累了一天，冥想10分钟让身心能够放松减压。
体式感悟，今天太冷了感觉身体比较僵硬，尽量寻找内在的意识。
生活感悟，累了一天，冥想10分钟让身心能够放松减压。 体式感悟，今天太冷了感觉身体比较僵硬，尽量寻找内在的意识。
本文标题：2018,0202
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