2019年3月18日
今日感恩：
1）感恩便捷的公共交通工具把我送到目的地。
2）感恩银行工作人员专业而迅捷的办事节奏。
今日喜悦：
没用的公司账户跑了两趟总于销户完成。
今日觉察：
冥想是个好习惯，也是一个可以让我们精力和精神集中的手段。但是我发觉我试过好几次心中总是杂念很多，没办法做到专注。有几次晚上睡觉躺在床上关注自己的呼吸，没一会居然睡着了。好吧，我承认我还没有掌握冥想的要领。需要继续实操领会。
今日传爱：
把水果跟邻居分享。
明日寄语:
怎么过好每一天，就怎么过一生。
2019年3月18日
今日感恩：
1）感恩便捷的公共交通工具把我送到目的地。
2）感恩银行工作人员专业而迅捷的办事节奏。
今日喜悦：
没用的公司账户跑了两趟总于销户完成。
今日觉察：
冥想是个好习惯，也是一个可以让我们精力和精神集中的手段。但是我发觉我试过好几次心中总是杂念很多，没办法做到专注。有几次晚上睡觉躺在床上关注自己的呼吸，没一会居然睡着了。好吧，我承认我还没有掌握冥想的要领。需要继续实操领会。
今日传爱：
把水果跟邻居分享。
明日寄语:
怎么过好每一天，就怎么过一生。
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本文标题：能量日记 35/365
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tcgbmqtx.html
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