一万米，第一次听到这个词，是大一运动会报名期间，说有那个项目。当时脑海中的概念就是学校操场400米的跑道25圈的赛程，简直不敢想象。开始跑步时，一般是三公里跑，用跑步软件跑得，跑了一段时间后，看到有个十公里挑战赛，想着参加挑战一下自己，后来一想十公里不就是一万米啊！天啊！我能跑完吗？一种恐惧感不自觉的产生了，但是既然想挑战一下，就应该去试试，恐惧是没有用的！当我第一次跑完十公里后，感觉脚有些疼，因为是一个人跑缺少了比赛的气氛，用时较长，跑完后觉得一万米也不过如此！第二次跑时由于第一次的脚疼没有完全恢复，用时更长了，但还是坚持到底了！昨天第三次跑，脚不疼了，跑了一段时间也习惯了，有了提高较前两次！现在一万米对我来说就是一个小时的十公里而已！！！后来又挑战过半马，跑之前向朋友询问经验，心中也有恐惧，但跑过十公里后让自己勇于挑战的信念增强了！
有些事并不是事情本身难以完成让我们产生了恐惧，而是我们内心的恐惧告诉我们，你不可能去完成。一件事你能否完成，谁说了都不算，只有你做了，完成了才算！加油！！！
克服内心的恐惧，勇敢的迈出第一步，你才可能拥抱更美好的人生，遇到更好的自己。加油！！！
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