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【每日精进1065】感恩日记192,11.29

【每日精进1065】感恩日记192,11.29

作者: 健康幸福教练随心 | 来源:发表于2022-11-29 22:59 被阅读0次

开心的事情

1.电子琴学会四句

2.学会了一段舞蹈

3.分享了一堂课

4.原谅了一个人

5.组织大家一起打扫了卫生,

他们说,劳动很充实。

6.看了一场电影《哥,你好》

7.有两小时没看手机

8.比平时起床早,和小孩一起起床

9.早早做了核酸

10.脖子恢复到可以洗头了。

11.做了十分钟深呼吸

感恩

1.脖子好了,全身舒爽

2.给我按摩

3.最近很喜欢看国学

反思

三思而后言

说话3.4原则

1.让自己开心2.让别人开心3.对人有用4.不给人带来烦恼

进步

又找回想奉献的感觉了

曾老;一流的教育,就是让小孩心中时刻有父母

目标

健康年轻(营养早餐补充、深呼吸,傻笑,)

意识提升(冥想学习反思)

财富目标(每天要有奉献有付出)

个人成长目标(跳舞电子琴营销学习练字普通话电影音乐)

关系 (每天主动关心10——1000人)

2.

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