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2019-05-03

2019-05-03

作者: 芹Danae | 来源:发表于2019-05-03 22:46 被阅读0次

这两天在宿舍暴饮暴食,怎么也控制不了自己的嘴。自己煮饭吃本已经很撑了,自己没有抓握饭菜的份量煮太多了。然后就顺手拉开柜子吃各种饼干,吃完了一个忍不住又再吃了一个,停不下来。自己已经撑到不能再撑了实在是找罪受。零食不可以存放太多,其实不是备着饿的时候吃的,而是在吃饱饭之后吃的。这样的节奏实在是太不好了,把自己的胃会搞坏,解决方法,坚决少备存货多买水果。

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