2020年3月23日，农历二月三十，我34岁了。
从今年起决定每年生日都给自己写一封信，来记录自己的成长。
1、明确目标为自己加油吧！
2015年，那时候儿子才两岁多，我决定报考心理咨询师，经过一年多的复习，取得了国家二级心理咨询师证书。从那时候开始我就想要在心理学方面有所突破。直到今年2020年，已经五年过去了，踏进了心理学的大门，才知道想要在这方面从业并不是很容易，因为你每天面对的是一群具有负能量的心理有障碍的人群。因此你必须有一个强大的心理，你才能面对他们，所以心理咨询师的个人成长特别重要。过去的五年以来，我学习了意象对话，在天天心里报名了全年的会员，以此来提高自己的专业能力。我希望我将来可以在心理咨询方面从业，如果要是没有达到从业的要求，我的心理学起码也没有白学，可以通过新学习心理学来促进自己的个人成长。因为我觉得在2015年以前，我个人感觉自己是个特别压抑的人，对于工作上有特别的紧张感。后面这几年，我觉得可以更从容地应对工作。那种焦虑感也似乎少了许多。我希望在今后的人生道路上可以一如既往的学习心理学，以此来成长自己。
2017年我开始写作，直到现在，在报刊杂志上发表的文章也并不多，但我始终怀有初心，想要在写作上一直坚持下去。前几天我开始在简书上日更，到现在已经日更35天。其实我自己也明白，在简书上日更，只注重了数量，没有注重质量，希望今后我可以总结更多的写作经验，提高自己的写作水平。
对于书法也是我的最爱，2018年在网上认识了禹之老师开展书法网上课程，我有幸参加了与之老师的隶书和篆书的课程。在2018年和2019年两年之间，我学习了隶书和篆书，并休息的时间完成了临摹。今年我报了禹之老师的楷书班。由于疫情的影响楷书的课程还没有开始，我希望今年继续可以在禹之老师的带领下精进书法。
对于古筝，2018年3月8日妇女节的时候，我报了一个古筝班。到2019年4月份的时候，由于怀孕停止了学习。学习古筝将近一年的时间。对于古筝我也是特别喜爱，所以我想可以继续学习古筝到十级。
对于读书，我给自己制定了2020年读完20本书的目标。并完成每本书的思维导图和书评。
2、行动起来成就完美的自己。
对于自己的缺点，我自己也知道。每年都会给自己制定一大堆的目标，但是行动起来却成了心动的矮人。
目标制定完了放在那里不行动，它始终只是一个目标。只有当你行动起来，他才能真正的实现。或者说，对于书法，对于古筝我只是强调没有时间练习，却被自己的懒惰一次一次的去找理由。今年我真的希望自己可以改变这样的现状。
3、新生命的诞生，我家成为了幸福感的一家四口。
去年12月我家的闺女诞生了，我们家有一家三口变为了有儿有女的一家四口。前三个月我的大部分精力都在照顾小闺女，以至于让我的儿子都有点吃醋。
4、享受亲密关系，享受幸福家庭。
我和老公从谈恋爱到结婚生子，我都觉得我是一个比较幸福的人。但在我的生活中也明确我们的亲密关系中，夫妻关系是大于亲子关系的。首先夫妻关系和睦，才能教育出友爱和谐的亲子关系。
5、让时光慢下来，真正享受自己的生活。
一直以来都觉得时间过的飞快，都不知道自己真正想要的是什么？自己对生活的感悟能力越来越差，似乎每天都活在柴米油盐之中。没有了激情，退却了热情，生活是似乎成了一地鸡毛。今年我想让时光慢下来，真正体会每一生活中每件事情的美好。
比如说吃一顿饭，从做饭到吃饭到洗碗，我觉得没人过程都是重要的。做饭，我要体会每一做饭的每一个过程带给我的快乐。吃饭也要细嚼慢咽，认真体会每种食物每一种蔬菜的味道，以此提高生活的感悟能力。
6、精于计算，认真过自己想要的生活。
曾经在书上看到过一个这样的说法，他说你计算一下你的一天中一个月从一年中有多少时间是留给自己的。这样一算真的把自己都吓一跳。我们是似乎每天都在忙碌中度过。可是到头来却发现我们都是在给别人忙碌。真正停下来感受自己，体会自己的很少，就连每一天中留给自己的时间都特别少。所以我想在今年每一天都留出一定的时间来给自己独处。
7、接受不完美的自己。
有勇气接受不完美的自己才是你的成长。
8、抽出时间陪伴父母。
不养儿不知父母恩，只有自己自己当了父母之后，才明白父母的辛苦。所以在今年希望有更多的时间可以陪伴父母。可以给父母多打些电话。给他们多寄些生活费。
9、认真负责对待工作。工作是主要的生活来源，认真负责对待工作是起码应该有的道德底线。
10、活出生命的意义。
生命的意义是什么，高质量的生活是什么？今年希望以扎实的脚步一步一步活出高质量的生活，为活出生命的意义做铺垫。
此刻，我被儿子赶出门外，他在家里给我准备生日惊喜！真是甜蜜的怪兽！
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