【156】20161126晨间思复盘 13

【156】20161126晨间思复盘 13

5:12—7:12，19303字。

一直以为，经历了十二天的晨间思，已经没有多少要写的。今天两个小时晨间思，还是让自己小有惊喜的。体验到了自己的自以为是，没有行动就没有发言权啦，这一刻，有酸爽的感觉。

今天晨间思，没有太多“活在未来”，倒是考虑过去更多一点。很多已经被自己遗忘掉的事情，不经意的随思绪流淌，又浮出水面。

因为感冒初期，脑袋有点昏昏，昨天23点晚睡了，今天五点钟醒，没有起床，窝在暖暖的被窝里。开始晨间思最初的半小时，其实是有点半梦半醒、迷迷糊糊的感觉。差不多半小时之后才明显感觉大脑进入清净明朗状态。很好玩。

今天的内容信马由疆。

回顾今天晨间思过程。开始想到今天不用交作业，可以偷懒，没过得了自己的关，就给自己定了一个小小的目标，半个小时，5:12开始，保持习惯就好了。但是半个小时后脑海越来越清晰，就舍不得停下来了。于是调整计划，一个小时。但6:12不知不觉就过去了，然后想干脆一个半小时到6:42吧。然后越写越爽，中间打断拿餐巾纸回来，一度应景脑补了美妙的夏威夷之旅海边冥想的美妙时光，耳边似浪涛声声，心儿宁静，天空好蓝，空气那么清新，草地绿茵，异国风情，每个人脸上都挂着灿烂的笑容。一望无垠的海边静坐非常美妙，任思绪飘摇。有一阶段想到草原骏马奔腾，没有经历，没有进入情境。

思绪打开，如脱缰的野马，一会儿到这一会儿到那，嗯，嘉许自己接受、面对的能力在不断提高，从表现型人格向成长型人格过渡。不去想太多应该不应该，对还是错。跟着思绪走，指哪打哪想哪，想啥说啥。一种非常放松的状态。

一切都是最好的安排，6点半，年轻可爱的舍友去晨跑，赞一个。一个人的空间，声音放大，无比放松。

今天晨间思也许是因为更加自在放松，辐度更大。花时间整理一下，把所有跳跃出来的灵感都捕捉出来，进行下一步行动的转换，让她发挥出最大的价值。哇哦，恋上晨间思。

晨间思结束，困意阵阵袭来，现在就想着要回笼觉。好吧，休息一会。