第三天:与外在有效的链接互动

第三天:与外在有效的链接互动 亲爱的妈妈永远健康快乐！

亲爱的妈妈:

        这么多年以来，您一直陪着我，支持我，帮我照顾孩子，帮我照顾家，在我最困难无助的时候无条件信任我、陪伴我，你几乎把所有的时间、精力和爱都放在我和孩子身上，虽然我很少表达，有时候还不能好好说话，但是我的心里一直一直深爱着您！

        这么多年都是您帮我照顾女儿，这次我专门回来陪女儿待产，您就安心当姥姥，让我也尽尽当妈的心，我知道您也希望我能好好照顾孩子，所以您就放心大胆地让我来承担我的责任吧！

        不是嫌您老，而是我应该回归家庭的正常序位了，该我干的我一定努力干好！

        谢谢您亲爱的妈妈，有妈的护佑，让我始终觉得自己是个孩子，没想到我也要当姥姥了，您也该升级太姥姥了，这日子过得真是有点玄幻，让我们一起开开心心等待新生命的降临吧！

        家里多了小宝宝，未来的日子一定会特别美好！

        谢谢你亲爱的妈妈！我爱你！生命生生不息、代代相传，这都是您的功劳！

亲爱的宝贝永远幸福！

      亲爱的宝贝，马上，你也要当妈妈了，有时候觉得很不可思议，你出生的情景还历历在目，你躺在床上蹬着小腿咿咿呀呀和妈妈说话的样子好像还在昨天，却不曾想你马上也要迎接你生命中最最珍贵的小生命了！

        想到这些，妈妈特别特别的感动！你已经长大了，你已经离开妈妈有了自己的家，你的出嫁让妈妈变得茫然失措，好像失去了努力的方向，调整了半年多，才慢慢找回了自己。

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        所谓父母和孩子的缘分,就是今生不断目送她渐行渐远的分离，尊重生命自由与独立的过程，才是对孩子最好的爱！

        通过我们的分离，妈妈读懂了生命的意义！

        我会非常珍惜我们母女的缘分，珍惜和你在一起的每时每刻，我也会努力活好我自己，照顾好姥姥，让你安心过自己的生活，不用为我们担心。

      妈妈很感谢你来到妈妈的生命中，让我的生命因你的到来而变得丰富多彩，妈妈也特别感谢你，因你的存在让妈妈有强烈的责任和使命感，去拼命学习，了解生命的意义和真相！

        妈妈送你和梁伟两套《康培尼》健康管理计划，两个《悟纳合》名额，还有《夫妻智慧》和《父母智慧》课程，这是妈妈对你们未来身心健康快乐、家庭幸福最大的祝福！也许你现在还不能理解，不着急，亲爱的宝贝，你只要知道，未来无论怎样，我们都有办法幸福快乐！这就是妈妈这些年不断努力学习成长最大的收获！最大的底气！最坚强的后盾！

      妈妈很开心你能选择回来生宝宝，这样妈妈就有机会好好陪着你，照顾你和我们家即将降临的小天使了！

      亲爱的宝贝，妈妈爱你！妈妈会永远永远祝福你和你所有爱着的人幸福快乐！

祝福我们永远幸福快乐！

        亲爱的老公，看到你就会觉得很安心，你好像是老天送给我的礼物，在我最需要你的时候来到我的生命中，曾经的经历让我不敢相信男性，但是看到你，却从来就没有怀疑过，你身上有一种神奇的力量，在你身边，就会觉得安宁快乐。

        你说，从今以后会把我当女儿养，我也会叫你老爸，你的温暖，安抚了我从失去父亲之后就变得孤单无助的心，被你的爱滋养着，我的心渐渐复苏，变得越来越喜悦自在。

        和你相处，很轻松，我不需要有心理负担，也不需要担心有什么做的不好被指责，你总是帮我理顺人际关系，帮我安排妥当，让我不需要去费心。

      去年我去西藏前，两次体检，心脏供血问题一次比一次严重，我有很大的恐惧，担心自己留在西藏回不来，你安慰我，却没有阻止我，你说人这一辈子能有这样的体验也很难得，瞬间觉得你好懂我，你没有增加我的心理负担，只是默默为我准备好我需要的一切，你来成都陪我，为我送行，我的心被你温暖着，恐惧好像也没那么强烈了！那天晚上，我悄悄地写了遗书，可是川藏之行，我却是最有活力的那一个，没有恐惧没有高反，反而还有精力帮助同行的姐妹。我知道，这一切都是你的爱和支持让我充满能量。

        亲爱的老公，谢谢你！我爱你！余生漫漫，我们一起度过。

亲爱的小宝贝，欢迎你的到来！

        亲爱的小宝贝，每次摸着妈妈肚子和你说话，你都会动一动，来回应我！

      我看到妈妈拍的视频，说你要“拆家啦”，你在肚子里欢快地动着，把你妈妈的弄得肚子一鼓一鼓的，你一定是最最活泼可爱的小宝贝！

        你知道吗？爸爸妈妈、爷爷奶奶、姥姥姥爷、还有太姥姥，家里所有的亲人都在期盼着你的到来，你是我们家集万千宠爱于一身的小公主！

      谢谢你选择来到我们的家！这个家会因你的到来而充满快乐和希望！

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        亲爱的秋堂，从二阶段相识，三阶段毕业演讲拼命为你呐喊，到现在，我们已经走过了两年多的时间，昨天你说你已经开始想我了，舍不得我走，心里特别温暖，当时特别想抱抱你，其实我也舍不得你，这么长时间，无论怎么吵，好像都吵不散，我们好像是两个极端的人，你在超理性世界，我在极端感性世界，两个人互相吵，都说着各自想说的话，却从来听不到对方内心的声音，越想要对方看到、听到，声音就越高，这是我在千琪提醒我们的时候，才发现了我们的相处模式，多么有趣的一件事啊，虽然吵的时候气的半死，可是过不了多久，就忘得一干二净了，好像通过吵架，把积压在心里的情绪释放出来，还会轻松不少，好吧，吵吵更健康！

        昨天又吵了，不过改了方式，不用语言，改成了文字，好像没有说话那么爽，你说，以后想和我好好的，其实，我也想和你好好的。

        在我内心深处，你一直都是最好的姐妹，每次我出去学习，回来之后总会接到你的电话，刚开始我们探讨的都是课程里的内容，通过交流我会理清思路，到后来就变成了不同观点的辩论，再后来就变成了情绪的释放，现在，我们好像从两个极端慢慢靠近，越走越近，也越来越柔软。

        亲爱的，不断地梳理着我们之间的感情，发现我们相互之间，都对对方抱着很高的期待，内心里，都在拼了命支持对方，可是又拼命想要摆脱对方加在自己身上的高期待，害怕在对方高期待的压力下让自己的不够好无所遁形。

        “白眼狼”高高在上的三个字，压得我喘不过气来，让我内疚自责，拼命想要证明自己曾经的努力和贡献，想要平衡内心的愧疚和不安，其实，内心原本是满满的爱啊。

        仔细想想，好像这种感觉，经常会在妈妈那里被触碰，瞬间愤怒抓狂，对，就是这样，千琪说我在你这里拼命要，比她还厉害，现在想想，还真的是这样，原来我只是想要被妈妈温柔以待，而不是拼命为我付出，然后用“都是为你好”来绑架我，用一声长长长的叹息来让我愧疚，让我觉得自己不够好。这么多年，和妈妈的过度黏连让我想要逃，可是内心的不够独立自主，又在你这里投射、黏连。

        谢谢你亲爱的，原来你的存在，真的是来照见我自己的。

        拿掉投射，其实你就是你，我就是我，你的支持、你的温暖、你的爱一直就在那里，亲爱的，你所有的付出，都在心里，从来不曾忘记。你在我心里一直是最温暖的存在，在你这里，我最安全，最肆意妄为，最真实。

        亲爱的，你的存在是我生命里的一个奇迹！谢谢你来到我的生命中！我爱你！比你想象得还要爱你！

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        亲爱的马老师，特别特别感谢您能够来到太原，特别特别感谢您对我的支持！

        去年领航人见面会，我觉得自己很失败，辜负了所有人对我的期待，深深地陷入了内疚自责，觉得自己不够好！虽然不断在修炼自己，但是总觉得有很大的遗憾，这次您的到来，好像一场丰姿心锚，删除了过往的阴影。