第5章 拒绝拖延症，像匠人一样做个时间管理高手
抓住一生中的“黄金时间”。
一个人要想度过磨难，最要紧的就是先练好内功，练好内功才有可能在未来长驱直入。
生活中没有钱、没有经验、没有阅历、没有社会关系，这些并不可怕，没有梦想、没有思路才是最可怕的，这会让人感到恐惧，很想逃避。
一个人要想实现自己的梦想，那么要好好利用自己的黄金时间。黄金时间就是精神状态处于最高潮的那个时间段，潜能最大限度地发挥出来，做事效率高。
了解自己的生理状况，黄金时间任何人都有，合理利用自己的黄金时间，充分利用好每一天。
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源于《匠人精神》蒋津 著，通往一流的路
沈艳洁读书分享022天广东韶关乐昌
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