每日看疫情数据,感染人数与日俱增。一天都是成百上千例,无端的感到焦虑。原计划两天网课,周一上学,结果,下周的网课表已发出,继续宅家,每天核酸。
今天上午睡一觉,下午睡两觉,两顿饭,晚上十一点继续睡觉。
早上睡眠打卡,还在庆幸这个百日早睡目标。

每一次想熬个夜,与友人聊天,看世界杯,看小说,众多的理由都被这个目标挡住了,睡就睡了,还有明天;有什么大不了,眼睛一闭又是一天,那有什么非干不可的事呢。
毕竟这是自律100天的第69天。

昨晚因为朵儿玩游戏超时五分钟,被我吼了两句,她立刻放下手机,乖乖睡了,留下我一打坐的姿势生气两分钟,特别想把她叫起来关于手机游戏说道说道。深呼吸调整情绪,躺下睡觉。
早上招呼朵儿起床,还和她说起昨晚生气的事。问她有没有担心妈妈气的睡不着,她说没有,不知道妈妈能调整好自己的情绪。哈哈,真是了解我呢!
最后还是协商一致,2023年开始暂停游戏,专心备考。有些心软,是不是每天玩一刻钟呢?朵说:大可不必!
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