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关于时间

关于时间

作者: 芷语笔记 | 来源:发表于2019-10-31 22:16 被阅读0次

          站在通往过去与未来的桥上,接下来怎么走,才不至于虚度光阴?没有人回答,那就花点时间,想想时间。

    01 感受时间的节奏

          拿一块机械手表,贴近耳朵,仔细感受"滴答滴答"的声响,它从来没有改变过步伐,我却总是不由自主地心慌。

          抓不住的节拍,该用何种心态来应对?

    02 "郑重"的态度

          正蹲在地上观察蚂蚁的小孩,在涂鸦的小孩,在"过家家"的小孩……从他们身上都可以看到"郑重"的样子,为什么是小孩?因为大人们不是在急功近利,就是一副事不关己的样子,只有小孩子会"一本正经"的对待每一件感兴趣的事。

            不敷衍、不迟疑、不摇摆,认真地聚焦于当下的事情,自觉而专注地投入,就是郑重的态度,也是我们面对时间,需持有的态度。

    03 变化不同的视角看待时间

          心理学家把时间划分为五个不同的视角:积极过去、消极过去、享乐主义、宿命论和未来视角。每个视角都有其独特的缺陷,只有综合看待,根据不同的场景,运用不同的视角看待问题,并平衡好相互间的关系。

    04 把时间花在值得做的事上

            判断标准即当下有益,还是长期来看,受益更大,且不容易被淘汰。

    05 两个"无能"

          现代人对时间的掌控常常陷入"选择无能"和"执行无能"两个怪圈。而改善的途径即多做长半衰期的事。比如积累可信的知识、保持健康,学习新的思维模式等。

    06 多读经典

          这个习惯需要重新捡起,好处即是一次次妙不可言的灵魂洗礼,越读越喜欢。

    07 工作要快,生活要慢

          工作中追求效率,生活中享受陪伴,劳逸结合,有张有弛,有质感,才不辜负时间的美好。

    08 保持一项长期爱好

          阅读、健身和写字都是我喜欢的事,论长期坚持,还需要好好修炼。

    09 定一个五年计划

          五年,希望可以成为一个财务细分领域内的专家。

    10 感受心流

          专注当下,感受心流的状态,提升时间的使用深度。

            时间仍在滴答滴答,心中却不再慌乱。

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