中原焦点团队网络初中33期坚持分享第794天 2024.01.10 周三 晴
换位思考,体验觉察的活动,对于已经习惯待在成年人的世界里的大人,这份体验的确有意义。
我时常会头脑层面的在思考,怎么陪伴孩子?怎么让他对自己的未来有思考?怎么让他自己意识到学习的意义?怎么助力他的学习动力?怎么有效助力他喜欢的学科成绩的提升,增加他努力学习后带来的希望感成就感?
确实经常在脑袋里打转这些困惑,有时想着想着把自己陷在了情绪里,别人都能把孩子培养的品学兼优,是不是自己能力不行?方法不对?不会教育?等等,然后就开始回忆孩子成长路上的点点滴滴,眼光更多的聚在了自己做的不好的地方,孩子做的不好的地方;好在,走在学习的路上,仍然会有情绪,不过很快会有觉察。
人在情绪低落的状态下,负向的思维方式会占上风;我要积极调整的是,通过负向的情绪的背后要看到正向的期待,包括自己。
我要不断的提醒自己,学习的状态可以悠哉悠哉,但学习的效果要有哉有哉!
一个“点点”的启发,不断地看到已经做到的点,并及时看到,肯定;这个点就会不断的被扩大,当这个点大到惊讶到他自己,到那时,他的事就是他的事儿!
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