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2019-01-27

2019-01-27

作者: 挖萝卜smart | 来源:发表于2019-01-27 22:51 被阅读6次

**微习惯养成自查**

今天是第27/31天

早睡完成第2/200天

昨日早睡时间: 十二点多了

睡眠质量:还行吧

早起完成第4/200天

今日醒来时间:7:30(闹钟叫醒)

今日早起时间:7:55

坚持冥想第0/200天

坚持第0/150天

坚持写字第0/200天

今日早起计划完成情况

1.

2.

3.

明日早起计划:

今日计划早睡时间:22:50

明日计划早起时间:6:50

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