近来有一个感悟，那就是每个人都是他过去过往体验的总和。一个人如何有他现在的特点，他的个性，他的行为方式，他的偏好？ 这不仅仅是一个静态的此刻的他，而是他过去所有经历的总和，想到这一点，看问题的方式完全就不一样了。
一个人的现状是过去体验的总和，这个过去有很多部分组成。从外部来看，一个人他从小生长的家庭环境也就是原生家庭，是对人影响最大的部分，这里的影响主要体现在对一个人性格的影响，这和原生家庭是不是富有并不是直接有关，更多的是一个原生家庭对待他的方式，以及家庭成员爸爸妈妈的本身特点带来的影响。第二个对人影响比较大的部分就是一个人的朋友圈。如果是个学生，那就是学校的同学、老师；如果已经工作，那么就是职场环境、同事、合作伙伴等。我们也常常听到根据人的职业来打标签，比如IT男、办公室白领等等，这样用职业区分，是因为这些人有着共同的特点。
从个人内部特质来看一个人是相对静态的角度，看的是一个人已有的性格特质，比如乐观、随和、有事业心等等。但是最核心的一点，就是他如何定义自己的存在，他是如何定义要怎么活在这个世界上的，是满足现状知足常乐，还是要不停的折腾做出些事情等等。想了解一个人，你可以思考他是如何定义自己的存在的。
明白了以上，我们在和人打交道的时候，就要注意，要能够看的更深，看的更远。
1，我们在和人打交道的时候，我们不仅是和此刻的面前的人打交道，而是和他过去的经历、他的职业、他的家庭、他的朋友圈打交道。
2，要真正的理解一个人，你就不能简单的看他的现在，你要搞清楚他的过去，才能更好的理解现在。比如，有些要求苛刻的人，也许他从小就是被苛刻要求长大的，所以他现在才会苛刻要求其他人。在比如，有些人在关系中不够体贴细致，也许他从小就是会被忽略或者忽视，才导致他如今的粗心对待他人。再比如，有些人说话得体很讨你欢喜，也许他本身就是销售，这个是他的职业素养，对待所有人都是如此。
3，如何才能和重要的人建立良好的关系？首先，你要了解和接纳他的过去，重新理解此刻的他。当你真正的了解他的经历，他是如何走到现在，你们的自然就会多一些理解和包容。建立良好的关系不是仅仅接纳过去就可以了，终归是要往前看，双方都要有所改变。一个人过去的创伤可以在关系中得到疗愈，性格也可以在关系中发生改变。
了解自己和了解他人一样，想要更多的了解自己，那你就要回顾自己家庭、过往的经历，反思自己的行为。要想改变，就从现在开始积累。
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