改变

今天想分享“改变”。什么时候会做出改变？可能分以下几种情况

1.现在的局面很糟糕，想逆转的。可能现在的局面与自己预想的差距非常大，不想继续的。

2.现在的情况还满意，想更精进的。现在的情况还觉得ok.但是想让事情局面更好点。

以上的两点都是让自己做出改变的动力。最近我觉得拖延症已经严重影响我的作息和生活了。

拖延症自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。我的拖延症最明显的表现就是重要的事情都是留到最后。比如说

我的拖延症总是做不相关的事情

我的拖延症总是时间安排的不合理，有排斥心理。

我的拖延症犯了之后，自己又有深深的懊悔。