莱姆精油
莱姆精油的主要功效是抗细菌、抗病毒、帮助提高免疫系统，缓解呼吸道感染。对因感冒、流感及喉咙痛引起的发烧有降温退烧作用。
莱姆和柠檬同属芸香科，主要化学成分相似，因此常用来替代柠檬精油，（化学成分相似的精油交替使用是持续强化效果的一个窍门），早起喝一杯温水＋1滴柠檬精油(或莱姆替代)，莱姆略带“苦“的柠檬清香味，让很多人格外青睐，它对放松心情、改善焦虑、克服精神萎靡的作用是独特的。
注意！莱姆精油有光敏性，如果用于皮肤涂抹，应避免在白天使用。
莱姆精油
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莱姆和柠檬同属芸香科，主要化学成分相似，因此常用来替代柠檬精油，（化学成分相似的精油交替使用是持续强化效果的一个窍门），早起喝一杯温水＋1滴柠檬精油(或莱姆替代)，莱姆略带“苦“的柠檬清香味，让很多人格外青睐，它对放松心情、改善焦虑、克服精神萎靡的作用是独特的。
注意！莱姆精油有光敏性，如果用于皮肤涂抹，应避免在白天使用。
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