最近几天的事情很多很乱,我忘记了一些事项打卡,生活中的一些计划也已经是一拖再拖,甚至工作也做不好,每天都是丢三落四。今天稍微闲下来,有时间可以想一下事情原因,也到了尝试解决的办法。
之前为了迫使自己自律,这个月参加了好多打卡活动,早起、日更、阅读、英语,想法很不错,计划里这些事情大概占用我1-2个小时的时间,据说7天可以形成习惯,我决定用一个月的坚持来形成这些好习惯,但是一个月快过完了,我才真正意识到,我做不到。首先便是早起,我之前八点起床,现在能做到基本八点之前起床了,但时间还不固定,有时候即使已经清醒了,也不想起来,拖到挺晚才起,躺着的时间就浪费了。关于日更和阅读,一方面是真的不是每天都有时间,有时候白天忙起来,晚上别管早或者晚,沾床即睡不是夸大其词;另一方面没有素材,每天就是两点一线的生活,不知道有什么可以拿来记录的。英语就更别提了,原本以为可以跟着课程直接练听说了,结果发现基本的单词都已经忘了,拿出时间来先认单词,坚持了两三天,就没有继续下去了。
其实自律需要自己来制定适合自己的计划,我之前没考虑到时间、英语水平实际情况等原因,导致想做的计划都难以完成。现在已基本放弃,正在准备下个月详细而精简的计划,把想做的一件件地做,把要做的事情规划清楚,比如写作和阅读,可以先做阅读计划,如果适应了,可以匀出其他时间了,再加上写作计划,循序渐进,一口吃不成个胖子啊毕竟。比如英语,既然想学,得有具体目标和方向,不能乱学,更不能懒学,要不然还不如不学。
工作方面我也有了新的想法,目前的工作虽然尽力完成每天的任务,但是我发现很多时候我们在重复整理前期工作,既然如此,倒不如一次性整理完毕,以后再有类似工作,可以直接拿出前期工作记录对照着看。这个我已经在实施了,昨天记录了一些需要一次性整理出来的内容,以后就随时整理就好了。这个已经实施,下个月看看效果如何。
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