今天下午，下班后我干了啥 ？
4：30～5：00
学了一首诗歌 ，题为《早秋》。内容如下：
早 秋
许浑
遥夜泛清瑟，西风生翠萝。
残萤栖玉露，早雁拂金河。
高树晓还密，远山晴更多。
淮南一叶下，自觉洞庭波。
读诗词的习惯源于一位画家，自认识他起，每日学诗词一首，有时吟诵，有时摘录，我在喜马拉雅里也陆续录制了一些，计划这个假期再继续。偶尔睡前，打开听听自己吟诵的诗词，也有助眠之效。
5：40～6：00
看中国古画之美，这期主要看文徵明的《湘君湘夫人图》与《林榭煎茶图》。
知文徵明开蒙较晚，7岁学站立，11岁方能清晰开口说话。而其父却给他配了顶级师资：跟李应桢学书法，跟沈周学画，跟都穆学诗，跟吴宽学文，所以后来他文才并进，颖异挺发。后19岁因“拙于书”落选，刻苦学书，每日晨起临两遍千字文才用早餐。文与唐伯虎、祝枝山、徐桢卿齐名为江南四大才子。画与沈周、唐伯虎、仇英为明四家。他是置笔端坐而逝，这与长期浸染在书画间密切有关。另他一生不进妓院，不为富人作画，不登官府，洁身自好，清高雅逸。
6：00～6：30
弹琴，坐三角钢琴前，任思绪放空，手指很随意地弹奏，音乐无节奏，无规律，但我还是把它录了下来，其中有一句旋律，我特别喜欢，13135—（5低音）13136—（6低音），131365 35231—。我不懂音乐，但一直喜欢听，也喜欢乱弹。下班后，单位同事都早已走光，我弹得不好也没有人笑话，自娱自乐，也有益身心健康。
6：40～7：00
晚餐，我点了一碗素面，慢慢吃，慢慢感受它被嚼碎 慢慢到我的肚子里，感谢它让我的胃舒服起来。
7：20~7:50
在新华书店，我上次在那里读了一本写温州人的书，了解了温州人之所以这么拼这么敢创新的历史背景，早些年，因地方小，必须到各地经商，才可维持一家人生活，所以世界各地都有温州人的影子。而温州人很奇怪的是，到哪儿都想当老板，这与其他地方的人不太一样，说是温州人团结，先由一人在外闯，亲戚朋友会你2万我5万他10万地凑，凑起来先给在外的人创业，等这个人成了，就会带着亲朋好友一起干。所以温州人天生会报团取暖。我觉得温州人的血液里就流淌老板的细胞。我虽是一名在职工作人员，但也总想着未来某一日，我将会在某个领域弄出自己的一片天地。谁也不知将来的我在哪里，但我自己内心，就有这个方向，从这点可以肯定，我也是温州人。
而今晚，我选了另一本书，一打开，我就被里面的一句话吸引了——这个世界不管有什么样的喜悦，完全来自希望他人快乐，这个世界上不管有什么样的痛苦，完全来自希望自己快乐。仅凭这一句，我就买下了这本书。知作者是在英国剑桥研读比较宗教学的索甲仁波切。
8：00～9：00学跳舞
学舞蹈的共有十人，老师才三十岁。一个积极乐观有点激情的女子，一直不停地耐心地示范讲解动作，我学语言比较快，比如英语，我基本不用背单词，可以过目不忘，而学动作，真的是我的弱点，我真的跟不上。我就站那里看着老师和同学们做，我边看边分析，这或许与我自己是数学专业有关，我感觉我在学习任何东西时，潜意识里都在分析，我在分解这舞蹈的每个动作以及动作连接处的要点，我也在听音乐与动作间密切联系，我发现有些动作看一次就会了，而有些动作必须弄清楚后，做到位，才好看。我很喜欢看老师跳扭腰身的那个动作，她像一条蛇一样，站着往上爬，从左到右，再从右到左，很妖娆，很妩媚，我因比较瘦，做这个动作也不柔软，跳起来真的很滑稽，我看着镜子里的自己笑，我在想，我怎么样，才可以像老师那般柔软。肯定需要反复练习，肯定非一日之功，肯定需要不断调整细节，我在默默地记着每个动作的要点，我在想，我应该可以学会的，只是会慢一点。
9：00—10：00
跑步 ，跑过两个公园，一路好风景，因为是晚间，路上行人少，好像整个公园就听到我的脚步声。
10：10—11：30
写日记 。
11：30—11：50
回顾这一日遇见的好人，好事。我把自己昨日高速经历讲给俩好友听，她俩大笑，她俩感谢我给她们带去笑声。现在11时52分，晚安。
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