最近读了一篇介绍《为什么佛学是真的》这本书的很长很长的文章，很久没有读这么长的文了。给我触动的有两点：
首先它里面强调了一点，就是佛说的很多重要概念比如“苦”、“无我”、“五蕴”等等，用现在的语言结合科学实验的研究阐述后似乎更好理解了。于是针对每个重要概念都阐述了一遍，读完确实感觉有些不同。以前就知道“苦”、“无我”、“五蕴”、“无常”等等，但可能是年代久远的关系，我们和古时候的语言已经产生了距离，于是理解起佛说的话语就好像隔着什么，经过文章里现代用语的解释，感觉比较切身的可理解了。也许不一定全对，但起码让人不再对佛说的话那么有距离，愿意去亲近、了解了。
第二点让我特别有感受，文章里提到的超越烦恼的“正念”方法。第一个层次是把“自我”和各种感情剥离开，旁观自己然后从不良情绪脱离；第二个层次则是能把自我跟各种想法全都剥离开，做到专注呼吸，不想其他。具体方法是：一、识别感情；二、接受这个感情；三、观摩研究这个感情；四、分离。非常清楚明白，让人感觉很有可行性，可行才能操作，才能真的受益。
说白了，人为什么会对佛法感兴趣啊，不就是因为烦恼吗，而烦恼多是因为陷入不良情绪无法自拔。当你陷入的时候，对人对己都是不清楚、不明白的（无明），越不清楚、不明白就越纠结、难受，不是吗？
虽然我本身就愿意亲近佛法，但是也没有很明白，而这篇文章确实让我更明白了一些，感谢作者。
然而我也知道，理解了并不等于做到，所谓三岁小儿识得，八旬老翁行不得，习性（也就是所谓的业力）是很根深蒂固的！理解之后还要不断实践、熏习，才可能让自己真正的从佛法中受益，这也是出家人为什么要修行的原因。不管怎么样，理解毕竟是一个好的开端，越多的人理解，就越多的人愿意去行动，从而越多的人变得清明自在，这个世界才可能更加和谐安泰。
很认同作者最后那句话——“佛法的核心价值观是自由，修行的目的是不受自己情感的控制、不受外部刺激的控制，是自己觉得‘应该’怎么做就怎么做，是自己的自由选择。”
愿每个人都能获得真正的自由。
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