金刚书院《一万小时定律》2018.5.18瑜伽共修第128天分享
作业:看手机的次数减到一次，打接电话和正常工作以外。不在振频低的地方过多逗留，每天专注做一件事，把经过和感受写出来。
彭煜萱已经十五天写作业.睡觉，.家·学校。今天周五，她本来要回家写作业的，因为明天一早七点半到晚上八点有四门的补习班要上，为了让孩子身心健康，我制止了她的决定，带着她换了自己喜欢的鞋子，又去了她喜欢的万达饰品店，最后带她去找她爸。这一过程都不让她去想学习的事儿，告诉她，学习就要专注学，玩儿就要好好的玩儿，玩的时候不考虑学习这样才能玩儿痛快，玩儿痛快了才能身心放松，学习才有力度！
晚上回到家，她愉快的告诉我:妈妈，我和你聊天很开心，但是就要结业了，你让我写会作业吧，我尊重了孩子的意见，但约定不能超过十点半，她也欣然接受了。
要专注做一件事是获得自由的“核武器”，时间是空性的，帮助其他人活在当下。
感恩女儿的信任，愿意把心里话和我说！
感恩冯老师的智慧引领！
感恩孙华在老家带来的食物！
感恩王莹让我安全有保障，同时种下财富种子，回向给店里的顾客也如此对我信任！
感恩祝姐对店里顾客服务周到！
感恩刘晓想着我的卡！
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