昨晚又又又熬夜了。最近熬夜真的有点多而且熬的晚,然后我明显感觉到心脏的压力。还是要早点睡,要不然影响减脂也影响身体。还有一点我发现就是太晚睡,吃太饱,还有喝多了,都是睡得不好,看来就是要控制,不许喝酒,不许吃太饱,还有也不要晚睡了。
所以今晚就这样吧,实在是不想写太多。然后早收拾好早睡觉。
昨晚又又又熬夜了。最近熬夜真的有点多而且熬的晚,然后我明显感觉到心脏的压力。还是要早点睡,要不然影响减脂也影响身体...
大家少抽烟,少喝酒少泡吧,少熬夜少上网,早睡早起,久而久之你就会发现 你一个朋友都没有了
记得在江小白上看到过一句话:不是话没聊透,而是酒没喝够! 昨天开完会后就直接拎着钟总送给胡老师的竹子养生酒出发撸串...
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【第310篇:少喝酒】 今天晚上小饭局,三个人喝了一斤,对大部分喜欢喝酒的人来说不算多,但对于我这种平时不喝酒的人...
昨晚喝了酒,不少,今天一天都不在状态。 喝的时候很爽,喝完了很不爽!不但空虚、懊恼而且给身体带来不适。 想起一句话...
饮酒要控量,要少量。 酒多伤身,难受。 控制饮酒量。 酒是穿肠毒药。 酒色财气,四大戒。
多看书,多运动。
今天,一言难尽。 纯属记事。 送侄女到桐城上学,我和老方女儿一起。老爸和老妈也来到桐城,胖子大哥请吃饭。从中午吃到...
本文标题:早睡早起少喝酒
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