读书日—读书了吗？

        其实有些害怕，今天超长时间在电脑前工作了。

      眼睛有些疼。好像还是需要改改要的内容。有时在想为什么要那么累。

      一早就打开学习强国，读英语是常态。然后就是听着学习强国里的音频到了工作地方。

      如何培养自律，有时候我都在思考。还是要让自身有冲动改变，不然很难改变。读书的时间又要安排得后一些了。