2017.11.1
一晃就是11月，不写日记都没感觉。
上导引课，又是好天气。这个秋天，内心里向内养的愿望，丝丝缕缕地滋生出来。
周三早起一向练习瑜伽，因为一会儿反正要练习养生功。
今早的瑜伽，速度很慢。无论什么体式，内在里有阴有阳，习练的方式便做了决定。
即使是所谓的阴瑜伽，用阳的方式练习便更多地习练在肌肉层面。而以阴的方式习练，即使是拜日式，缓慢而深长，便在了筋骨层面。没有春夏那个伸展的欲望。一切，跟着秋的叶一起，飘飘乎乎地落在垫子上。
2017.11.1
一晃就是11月，不写日记都没感觉。
上导引课，又是好天气。这个秋天，内心里向内养的愿望，丝丝缕缕地滋生出来。
周三早起一向练习瑜伽，因为一会儿反正要练习养生功。
今早的瑜伽，速度很慢。无论什么体式，内在里有阴有阳，习练的方式便做了决定。
即使是所谓的阴瑜伽，用阳的方式练习便更多地习练在肌肉层面。而以阴的方式习练，即使是拜日式，缓慢而深长，便在了筋骨层面。没有春夏那个伸展的欲望。一切，跟着秋的叶一起，飘飘乎乎地落在垫子上。
2017.11.1 一晃就是11月，不写日记都没感觉。 上导引课，又是好天气。这个秋天，内心里向内养的愿望，丝丝缕...
你说你会陪着我到秋日昏落 我慢慢的等待秋日的到来 重逢着秋日的尾巴 我想我能抓住的也就只有秋天的尾巴 可不曾想 那...
——我不是装老，大热天会戴个帽子和口罩，背个黑色的摄影包出行，目的是去商超检查疫情防控。 ——我不必装老，在兰江桥...
秋日静默不语 宅家健身养生 慢慢静下来 新鲜的阳光洒满窗台 晨鸟飞来觅食 我在呼吸晨练 秋日微凉，空气洁净 清新翠...
慢慢走，欣赏啊。 是喜欢的暖黄和澄澈的天空 是秋日晴空的叶。
今天很忙吧 所以 慢慢地走吧 秋日阳光洒落地面的声音 但愿 我能听到 《慢慢地走》 “现在才没闲工夫做那个！...
散文随笔 秋日，爱的遐思 文/于公谨 秋，几点淡淡的忧愁，慢慢地走来，...
慢慢走，欣赏啊！ 很久没有如此近距离地触摸阳光了，我慢慢地走在日前经过的溪畔边，感受秋日里阳光的...
枫红叶动秋日乏 闲步慢慢听落花 晴日碧空风拂水 窗外竹影一枝斜
你看那秋日的落叶，听那潮起潮落的海浪声，想想一下焦日袭下拼尽全力使劲慢慢慢慢钻头出来的种子，这一刻，你期...
本文标题：秋日慢慢
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